sábado, 16 de octubre de 2010

LA INTERPRETACION DE LA REALIDAD

Una semana mas estoy con vosotras y con vosotros, en esta ocasión reflexionaremos sobre la interpretación de la realidad, porque lo que creemos ver, oír o sentir, es subjetivo.
Nuestro cerebro interpreta a través de los sentidos la realidad y a veces nos podemos llevar sorpresas.
En la antiguedad los filósofos griegos ya estudiaban esta problemática, por ejemplo, EPICTETO, en el año 55 d.C. ya manifestaba que "Lo que perturba a la mente no son los hechos, sino la forma de interpretarlos."
También Edmon Louis, escritor francés en 1822, exponía que "Aprender a ver es el mas largo aprendizaje de todas las artes."
Una vez más pretendo potenciar las buenas interacciones personales a través de la sabia práctica del buen sentir y el buen hacer, dejando en desuso las críticas temerarias y poniendo en entredicho frases tales como:
"... Yo lo ví con mis propios ojos..."
"... Yo estaba allí cuando dijo que..."
En primer lugar os invito a la visualización de un Powew Point en el cual a través de sus imágenes se fundamenta la subjetividad de la interpretación de la realidad. Posteriormente, en el video podeís participar en un juego donde vaís a vivir con vuestros ojos que lo que estaís viendo no es la realidad.
¡ Hasta la semana que viene!
¡ Que practiqueís la felicidad!
Juana Sanchez






http://www.youtube.com/watch?v=dozcNGqiqiA

viernes, 8 de octubre de 2010

¡ UN AÑO MAS...!



Un año mas con nuestros libros, papeles, lápices, problemas y también ilusiones empezamos un curso.

Un año mas, con sus idas y venidas, sus prisas y sus pausas, me han dicho, te has enterado y yo sé...

Un año más con el debo, tengo y el es que... también con el quisiera pero... y tal vez el próximo año... puede ser pero...

Y un año mas estrenamos proyecto, este curso es con el Grupo de Gente Solidaria, desde el cual trabajamos los sentimientos y parte de este trabajo es el que quiero ir esbozando en este blog, que estará abierto a todos los hombres y mujeres de buena voluntad que aman y quiere también amarse.
Una vez mas quisiera recordar que la ETICA es la sabiduría que aportando felicidad hace posible el gran salto de lo íntimo a lo social, del yo al nuestro, de los penares a las alegrias... Ya así lo proponían los grandes sabios de la antiguedad, como Sócrates, Aristóteles, Polícrato ... pero aún en pleno siglo XXI somos reacios a creer que el gozo de vivir es una actitud interna y no depende de las circunstancias exteriores.
Este blog pretende animaros cada semana a lograr dicha meta. ¡ Que así sea !
Empezamos hoy con un resumen de la clase, continuamos un video de la película "El Gran Dictador" y terminamos con una presentación de Power Point sobre que es la asertividad.
Un fuerte abrazo.
Juana Luisa Sanchez Sanchez
Aula Viña.

1. ¿QUÉ SON LAS HABILIDADES SOCIALES?
Son técnicas y recursos que estimulan la asertividad.
Potenciando la comunicación con los demás, expresando lo que se siente y se piensa de una forma que no ofenda, pero que al mismo tiempo te permita sentirte a gusto y valorada en tus espacios cotidianos…
Cuando la asertividad no esta suficientemente desarrollada, surgen los conflictos con las demás personas.

2.¿ QUÉ NOS ENSEÑA ?
- Saber pedir ayuda.
- Decir no.

- Mostrar desacuerdo sin provocar malestar.

- Resolver los conflictos.

- Hacer cumplidos.

- Realizar una crítica en positivo.

- A respetar a los demás y a respetarse a si mismo/a.